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Anti-Burnout- & Resilienz-Coach

Innere Harmonie finden

Stell dir einen idyllischen Teich vor, dessen Oberfläche von einem Stein durchbrochen wird. Im ersten Moment mag es wie eine störende Veränderung des friedlichen Gleichgewichts erscheinen. Doch das Wasser reagiert nicht passiv oder gar ignorant. Es nimmt die Veränderung an und gleicht die Wellen aus, bis wieder eine harmonische Balance hergestellt ist.

Dieses Bild kann uns inspirieren, auch im Alltag mit Herausforderungen umzugehen. Anstatt uns von den "Steinen" des Lebens aus der Bahn werfen zu lassen, können wir lernen, flexibel und dennoch gelassen zu reagieren.
Entdecke

Innere Stärke in dir

In unserer schnelllebigen Welt fühlen sich viele Menschen gestresst und ausgebrannt. Die Anforderungen scheinen ständig zu wachsen und die Zeit für Erholung wird knapp. Doch es gibt einen Weg, das Gleichgewicht wiederzufinden.
Als Anti-Burnout & Resilienz Coach unterstützt du deine Klienten dabei, ihre psychische Widerstandskraft zu stärken und proaktiv mit Belastungen umzugehen. Gemeinsam schafft ihr Raum für Reflexion und persönliches Wachstum.

Du hilfst deinen Klienten, den Fokus auf ihre eigentlichen Lebensziele zu richten und innere Klarheit zu gewinnen. So können sie auch in stürmischen Zeiten zu ihrer Mitte finden und mit Gelassenheit und Stärke durchs Leben gehen. Hilf anderen Menschen dabei, ihre innere Balance zu finden.

Dein Start

Deine Weiterbildungsinhalte

Spannende Lernwochen.
Zertifizierter Abschluss.
Die ausgewogene Mischung aus Theorie, Austausch, Selbstlernphasen und praktischer Anwendung ermöglicht es dir, die Kompetenzen zu erwerben, die du für eine erfolgreiche Berufspraxis brauchst. Du wirst optimal auf die verantwortungsvollen Aufgaben in diesem zukunftsträchtigen Beruf "Anti-Burnout- & Resilienz-Coach" vorbereitet.

Du kannst dich u.a. auf folgende Themengebiete freuen:

  • Definitionen und Arten von Erschöpfungssyndromen
  • Klassifikation, Diagnostik und Symptome
  • Ursachen, Einflussfaktoren und spezifische Erschöpfungsphänomene
  • Begleiterscheinungen und körperliche Manifestationen

  • Konzeptuelle Grundlagen der Resilienz
  • Forschung und Entwicklung der Resilienz
  • Personenbezogene Aspekte und soziale Dimensionen
  • Resilienz in Unternehmen und Organisationskultur

  • Diagnostik, Profilerstellung und Stressmanagement
  • Methoden, Techniken und Bewältigungsstrategien
  • Coaching, therapeutische Unterstützung und Prävention
  • Herausforderungen, Hindernisse und ökonomische Aspekte

  • Entwicklungspsychologie und Konstruktivismus
  • Charakterzüge, Persönlichkeitsstörungen und Ich-Illusion
  • Neurotisches Verhalten, Ängste und Abwehrmechanismen
  • Selbstanalyse, Schatten, Projektion und Introjektion

  • Meta-Kommunikation und Kommunikationsquadrat
  • Transaktionsanalyse und gewaltfreie Kommunikation
  • Systemisches Denken und Burnout-Dynamiken
  • Lebensbereiche, Beziehungen und emotionale Prozesse

  • Motivationspsychologie und Flow-Erleben
  • Sinnfindung, Selbstverständnis und Glück
  • Arbeit, Lebenssinn und Werte
  • Persönliche Entwicklung, Entscheidungen und Veränderungen

  • Kindheit, Prägungen und Glaubenssätze
  • Realität, Wahrnehmung und Embodiment
  • Therapeutische Perspektiven und systemische Haltung
  • Individualpsychologische Erziehung und Schuld

  • Leben und Integration in der digitalen Welt
  • Süchte, Sorge und Dopamin im digitalen Kontext
  • Werte, Ethik und Selbstverständnis im digitalen Zeitalter
  • Digitale Tools für Stressmanagement und Resilienz

  • Psycho-spirituelle Vielfalt
  • Philosophische Gleichnisse und Heldenreise
  • Inneres Team und spirituelle Praktiken
  • Achtsamkeit, Meditation und Selbstfürsorge

  • Psychologische Richtungen und Beratungsansätze
  • Tools für effektives Coaching und Burnout-Prävention
  • Ethische Standards und Grenzen in der Beratung
  • Kontinuierliche Weiterbildung und Selbstreflexion

Informationen

Durch unseren flexiblen Einstieg kannst du jederzeit beginnen, da wöchentlich neue Kurse starten. Sichere dir einen der begehrten Plätze in unserer nächsten Weiterbildungsgruppe!
  • Vollzeit
  • Dauer: 4 Monate
  • Preis: 5.510,40
  • Teilzeit
  • Dauer: 7,5 Monate
  • Preis: 5.510,40
  • Kompaktkurs (Inhalte abweichend)
  • Dauer: 2 Monate
  • Preis: 2.822,40
für dich besonders

Du bist einzigartig und besonders - unsere Weiterbildung ist es auch

Wir gehen auf deine persönlichen Stärken, Ziele und Entwicklungspotenziale ein und begleiten dich auf deinem Weg. Lass dich jetzt unverbindlich von uns beraten!
Dein Bonus

Wir bieten dir mehr als nur normal

Wir sind überzeugt: Bildung muss interaktiv, praxisnah und ganz auf den Einzelnen zugeschnitten sein.

Deswegen haben wir für dich während und auch nach deiner Weiterbildung einige besondere Extras im Angebot.

Nachhaltiges Lernkonzept

Unser durchdachtes Lernkonzept verbindet theoretisches Wissen mit praktischer Anwendung und sichert dir einen nachhaltigen Lernerfolg.

Hoher Praxisanteil

Durch den hohen Praxisanteil in unseren Weiterbildungen kannst du das Gelernte direkt anwenden und wertvolle Erfahrungen sammeln.

Lerngruppen & Netzwerk

Profitiere von einem starken Netzwerk und dem Austausch in deiner Lerngruppe, die dich während deiner Weiterbildung begleitet und unterstützt.

Innovative Lernumgebung

Unsere moderne Lernplattform bietet dir eine intuitive und interaktive Umgebung, in der du flexibel und selbstgesteuert lernen kannst.

Fachliteratur & Arbeitsmaterial

Wir stellen dir hochwertige Fachliteratur und praxiserprobte Arbeitsmaterialien zur Verfügung, die dein Lernen unterstützen und bereichern.

Persönliche Betreuung

Unsere engagierten Dozierenden und Mitarbeitenden stehen dir mit ihrer Expertise zur Seite und unterstützen dich individuell auf deinem Lernweg.

Individuelles Jobcoaching

Mit unserem individuellen Jobcoaching helfen wir dir, deine beruflichen Ziele zu erreichen und erfolgreich in deinem neuen Arbeitsfeld durchzustarten.

Konzepte für Berufspraxis

Entwickle und teste praxistaugliche Konzepte und Methoden, die du direkt in deine praktische Arbeit integrieren kannst.
Erfahrungen

Was unsere Absolventen über uns sagen?

"Ich bin dankbar für die vielen Impulse und Denkanstöße, die ich während der Weiterbildung erhalten habe."
Ralf
aus Bonn
Zertifizierung
Deine Weiterbildung ist offiziell anerkannt und nach AZAV-Standard durch die ProCumzert zertifiziert

AZAV

Jeder unserer Kurse ist AZAV-zertifiziert.
Das garantiert dir nicht nur spannende und relevante Lerninhalte, sondern auch ein anerkanntes Zertifikat, das deine erworbenen Fähigkeiten und Kenntnisse bestätigt.

Unsere Mission

Qualität ist unser oberstes Gebot – in jedem Kurs, in jedem Inhalt. Wir sind überzeugt, dass hochwertige Bildung der Schlüssel zu deinem persönlichen und beruflichen Erfolg ist. Daher achten wir ganz genau darauf, dass unsere Angebote nicht nur inspirieren und motivieren, sondern auch strengen Qualitätsstandards genügen.
Darüber hinaus ist es unser Ziel, dir eine Lernumgebung zu bieten, die nicht nur lehrreich, sondern auch unterstützend und zugänglich ist. Wir ermöglichen dir, dass du jederzeit Zugang zu Ressourcen und Unterstützung hast, die du benötigst, um das Beste aus deiner Weiterbildung herauszuholen und deine Karriereziele zu erreichen.
Ruf uns doch direkt an!

Wann können wir uns für dich Zeit nehmen?